سنجد یک ماده غذایی مفید برای دستگاه گوارش هست. پودر سنجد یا سویق، معده رو تقویت و مکانیسم صفرا رو مهار میکنه و از این طریق موجب جلوگیری از تهوع و استفراغ میشه. سنجد سموم معده و روده رو رفع میکنه. پودر سنجد حاوی فیبر بالایی هست و گرسنگی رو کاهش میده و برای افرادی که مشکلات گوارشی دارن مفیده.